今日は、第1回Light Life １Dayワークショップの
リハーサルの日でした。
初めて通しでやってみて、色々な気付きがありました。
まず、いつも自分だけで踊っていたので
人を上手くリードしていくのが意外と難しいと分かったこと。
それと、完全に自由に踊ってもらうには
ワークショップの限られた時間内では
ムリがあるということです (・・;)
確かに、私が師匠のワークショップに参加してた時は
ダンスワークの時間が3～4時間以上もあって、
後半になって、やっと各々夢遊病者（?）のように
とにかく踊りまくっては休み、踊りまくっては休みを
くりかえしていたなぁ…と思い出しました。
今回のワークショップは、ダンスの時間が
説明も含めて約40分なんですよね。。。
1時間にも満たない時間の中で、
完全に自由に…といってもムリですよね(^_^;)
しかも二人に、
「無言でただ踊るだけではつまらない」
と言われてしまいました～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
…今日から家で一人イメトレせねばです！！
ダンスの他にも、
チャクラ瞑想、イエスの瞑想の深さを実感できたし、
ライトランゲージを無心に唱え続ける時間の流れが
とっても心地良いと気付いたり…
あと、意外に喉が渇くなぁ…なんてことにも気付きました。
水分は絶対に用意しておかなくちゃです☆
こんな風に色々な気付きを得たことで、
当日どこを改善して行えば良いのかなぁ…
なんてことが分かって勉強になりましたｖ
そしてそして！
リハーサルだったにも拘らず、結構癒されてしまった❤
これは…
来場して下さった方々に良い時間を届けられそう♪
楽しみです♪♪♪